¿Cómo hacer té de fresco hojas de menta?

Un vaso de té puede ser una bebida refrescante. Puede disfrutar de un buen vaso de té caliente, o verter sobre hielo para refrescarse en un caluroso día de verano. La adición de menta a un vaso de té cambia el sabor del té, y añade beneficios para la salud. La menta puede calmar el tracto digestivo y reducir dolores de estómago. Una vez que hagas té de menta, se pueden añadir otros ingredientes para hacer el té de sus gustos.

Instrucciones

•Traiga 2 tazas de agua a hervir en la estufa en un cazo.

•Las la menta hojas bajo agua tibia para eliminar cualquier suciedad y desechos. Añadir de 8 a 10 hojas de menta al agua. Revuelva con una cuchara durante 5 a 10 minutos.

•Quitar la cacerola de la estufa. Añada 1 bolso de té en el agua y déjelo empapar de 3 a 5 minutos.

•Strain el té a través de un colador de té y descarte de hojas de la menta.

Añada azúcar o miel para endulzar el té de menta al gusto.

Consejos y advertencias

• Más o menos puede agregar hojas de menta si desea. Más hojas que se agrega, el más fuerte podrá degustar el té de menta.
• Añadir una pequeña cantidad de jugo de naranja o limón al té para agregar ralladura.
• Puede enfriar el té vertiendo en una taza con hielo para hacer té helado.