Cómo hacer más fácil llevar cestas de lavadero escaleras arriba

April 3

Cómo hacer más fácil llevar cestas de lavadero escaleras arriba

Llevar ropa, subir y bajar escaleras puede ser agotador. También puede conducir a dolor de espalda y lesiones. Cambiando la forma de llevar ropa de un nivel de tu casa puede ir una manera larga hacia la fabricación ropa menos de un dolor en la espalda.

Instrucciones

•Compórtese sólo una canasta de lavandería en un momento. Llevar cestas adicionales agrega tensión extra.

•No t sobrecarga su cesta de la lavandería. Hacer una canasta demasiado pesada hará más difícil conseguir la canasta de arriba. Mayoría de la gente encuentra haciendo dos viajes con cestas de lavadero luz es más fácil que llevar una cesta muy pesada.

•Compórtese la cesta delante de usted, no sobre su cadera. Descansando la canasta sobre su cadera causa tensión desigual en su espalda, haciendo más difícil soportar el peso de la cesta de lavadero.

•Compórtese su cesta de la lavandería como cerca a su cuerpo como sea posible.

•No no llene su cesta de la lavandería con la ropa mojada, siempre que sea posible. Ropa mojada es mucho más pesado que los secos.

•Utilice una bolsa lavandería o mochila en vez de una cesta estándar. Estos tipos de portadores de lavandería se diseñan para aliviar el estrés de llevar ropa.


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